Qurantine Chat, Aplikasi yang Bisa Membuatmu Punya Teman Baru Saat Karantina

Pendapat Para Ahli Kesehatan Mental

Selama karantina kita cenderung sulit untuk melakukan banyak kegiatan hingga membuat kita bosan.

"Saat bosan, kita cenderung fokus pada hal-hal negatif dalam hidup kita," jelas Nancy Molitor, seorang psikolog klinis dan asisten profesor klinis psikiatri dan ilmu perilaku di Fakultas Kedokteran Universitas Northwestern Feinberg di Illinois.

Baca Juga: Kenali 5 Tipe Pengguna LinkedIn, Dari yang Pasif Hingga Narsis

Semakin lama merasakan kesepian makan akan semakin buruk dampak yang akan ditimbulkan, menurut para ahli.

"Jika kita harus terisolasi sebelum adanya virus corona, kita bisa lebih fokus pada hal ini selama masa karantina." Nancy

"Penelitian menunjukan bahwa ada hubungan antara kesepian dan depresi." Deborah Roth Ledley, ahli psikologi di Pennsylvania.