Lebih Baik Lupa, Kenapa Trauma Masa Kecil Panjang Umur Hingga Dewasa?

Betrayal (Takut Dikhianati)

Luka ini mulai muncul sekitar usia 2-4 tahun dan merasa bahwa orang terdekatnya mengecewakannya.

Apa yang diharapkannya tidak sesuai dengan keinginannya dan merusak kepercayaannya.

Orang dengan luka batin ini merasa punya kendali sangat besar terhadap sesuatu di sekitar mereka.

Mereka memaksakan prinsip dan tidak mentolerir kebohongan yang dibuat oleh orang lain.

Mereka sangat sulit menaruh kepercayaan, sehingga mekanisme pertahanannya adalah kendali.

Humiliation (Takut Dipermalukan)

Luka batin yang muncul mulai usia 1-3 tahun ini berkaitan dengan frustasi sehubungan dengan kesenangan.

Mereka dipaksa mengalah oleh orang terdekatnya, dihina, dan diberi label negatif oleh lingkungan sekitar.

Mekanisme pertahanan mereka adalah masokisme, di mana kebutuhan orang lain berada di atas kebutuhan mereka sendiri.

Mereka terbiasa membantu, namun panik saat kebahagiaan menghampirinya.

Baca Juga: Ini 5 Cara Memperkuat Hubungan dengan Sahabat Setelah Punya Anak