Selain Menurunkan Gula Darah, Ini 4 Manfaat Lain Kayu Manis untuk Kesehatan!

4. Menurunkan gula darah dan risiko diabetes tipe 2

Menurut penelitian, kayu manis sudah terbukti memiliki kemampuan dalam meningkatkan kontrol glikemik dan mengendalikan masalah diabetes tipe 2.

Menambahkan dari Healthline, kayu manis terbukti mampu menurunkan jumlah glukosa yang masuk ke aliran darah setelah makan.

Sejumlah penelitian pada manusia telah mengkonfirmasi efek antidiabetes kayu manis.

Data menunjukkan bahwa kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah hingga 10-29%.

Baca Juga: Begini Cara Tepat Olah Sayur dan Buah Agar Tidak Merusak Kadar Vitamin

5. Mengatasi masalah pencernaan

Kawan Puan, ternyata ekstrak kayu manis telah banyak dan lama digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan baik dalam pengobatan Timur maupun Barat selama bertahun-tahun, lo!

Dalam pengobatan tradisional Ayurveda, minyak dari kulit kayu manis digunakan untuk mengobati perut kembung.

Kehangatan minyak kayu manis ini dapat meningkatkan aliran darah dan meningkatkan kadar oksigen dalam darah.

Selain menggunakan minyak kayu manis, kamu juga bisa membuat teh dari rebusan kayu manis untuk mengatasi masalah pencernaan.

Nah Kawan Puan, coba manfaatkan kebaikan kayu manis untuk menjaga kesehatan tubuh kamu, ya! (*)