3 Cara yang Bisa Kamu Lakukan Agar Tidak Menggunakan Bra Terlalu Ketat

Parapuan.co - Menggunakan bra yang terlalu ketat ternyata memiliki efek buruk untuk tubuh loh, Kawan Puan.

Mungkin kamu akan merasa lebih percaya diri dengan menggunakan bra yang ketat.

Nyatanya, penggunaan bra yang terlalu ketat menimbulkan beberapa masalah seperti kemerahan dan gatal-gatal, tidak merasa nyaman, hingga menyebabkan rasa sakit pada tubuh bagian atas.

Baca Juga: Kelamaan Pegang Ponsel Bikin Kelingking Bengkok? Begini Cara Mengatasinya

Melansir dari Healthline.com berikut 3 cara yang bisa kamu gunakan agar bra yang kamu gunakan tidak terlalu ketat:

Menaikan Pengait

Jika biasanya kamu menggunakan pengait bra di urutan pertama, kini kamu bisa menaikkannya ke urutan 3 atau bahkan 4.

Dengan menaikkan pengait, kamu tidak akan merasa terlalu sesak.

Payudara kamu akan memiliki ruang untuk bernafas.

Menyesuaikan Tali Pengait

Selain menaikkan pengait, kamu juga harus menyesuaikan tali pengaitnya.

Kamu bisa memanjangkan tali pengait agar terasa lebih nyaman untuk beraktivitas.

Baca Juga: Simak! Ini yang Harus Diperhatikan Ibu Menyusui yang Ikut Berpuasa

Gunakan Ukuran yang Berbeda

Jika merenggangkan pengait dan memanjangkan tali dirasa masih belum nyaman, akan lebih baik jika kamu mengganti ukuran bra yang biasa digunakan menjadi ukuran yang lebih besar.

Ukuran payudara sering mengalami perubahan, terlebih ketika sedang dalam masa hamil.

Perempuan yang sedang hamil memiliki perubahan pada volume payudara.

(*)