Ngantuk dan Lesu Saat Bekerja Selama Ramadan? Lakukan 5 Tips Ini

Parapuan.co - Melaksanakan puasa selama lebih dari 12 jam membutuhkan usaha ekstra. 

Tak jarang, kita merasa mengantuk dan kurang bersemangat di siang hari. 

Apalagi saat kita bekerja, tentu ada tantangannya sendiri, bukan? 

Baca Juga: Jangan Khawatir, Lakukan Hal Ini Agar Tidak Bau Mulut Saat Puasa

Melansir metro.co.uk, berikut ini adalah tips agar kamu tetap produktif meskipun sedang berpuasa di bulan Ramadan. 

1. Lakukan Kegiatan Setelah Sahur 

Saat setelah sahur merupakan waktu di mana energi kita sedang dalam kondisi paling banyak sehingga kamu lebih mampu untuk mengerjakan hal-hal penting. 

Kerjakan hal-hal penting yang bisa kamu lakukan, seperti menulis dan membalas surel, mengerjakan tugas sekolah, membaca Alquran, dan lain-lainnya. 

Mengerjakan hal-hal penting di pagi hari setelah sahur dapat membuatmu lebih bersemangat. 

Jika kamu tidur setelah sahur, lakukan hal-hal yang mengerahkan banyak energi setelah kamu bangun.