Selalu Menyalahkan Diri Sendiri
Kamu sering menyalahkan dirimu sendiri meskipun melakukan kesalahan kecil.
Contohnya ketika kamu melupakan hal-hal kecil seperti kamu salah membeli minuman berukuran besar yang seharusnya ukuran kecil.
Selalu Mengkritik Diri Sendiri
Setelah menyalahkan dirimu sendiri, kamu akan mengkritik dirimu sendiri. Bahkan kamu bisa menyakiti perasaanmu dengan kritikanmu sendiri.
Baca Juga: Ternyata Membasuh Tubuh Saat Mandi dapat Menunjukan Kepribadianmu
Mengesampingkan Kebutuhanmu dan Mengutamakan Prioritas
Seseorang yang terlalu keras pada dirinya akan mengesampingkan kebutuhannya.
Contohnya saat kamu merasa kelelahan tapi pekerjaanmu belum selesai. Kamu akan melanjutkan perkerjaanmu karena menganggap pekerjaan adalah prioritas.
Padahal kamu juga perlu mengingat bahwa memberikan jeda waktu untuk beristirahat merupakan hal yang penting.
