Masih Terbayang Masa Lalu? 5 Cara Ini Bisa Bantu Kamu Lepaskan Penyesalan

1. Buat Daftar Pelajaran

Masa lalu tentu tidak bisa kita ubah, namun masa depan masih bisa.

Buat apa saja pelajaran atau nilai yang kamu dapat dari penyesalan masa lalumu.

Kemudian pikirkan bagaimana cara untuk mengubah hal-hal itu menjadi kondisi yang lebih baik.

Baca Juga: Ingin Kembali Jalin Hubungan? Yuk Coba Tanyakan Hal Ini pada Diri Sendiri

2. Jangan Fokus pada Satu Keputusan.

Terkadang kita berpikir andai saat itu saya mengambil keputusan ini, mungkin semua jadi lebih baik.

Pikiran itu tidaklah salah, namun kamu akan terus terjebak dalam pemikiran 'andai saja'.

Alih-alih begitu, lebih baik buka pandangan lebih lebar dan berpikirlah keputusan terakhir yang kamu buat memang sudah yang terbaik.

Baca Juga: Alasan Kenapa Dia Tak Kunjung Nyatakan Cinta, Bisa Jadi Karena Belum Siap