Tak Perlu Panik! Ini 5 Cara Mengeluarkan Kontak Lensa yang Tersangkut

Parapuan.co - Terkadang, memakai kontak lensa memiliki tantangannya tersendiri. 

Saat mata kita gatal dan sedang memakai kontak lensa, kita tak dapat menggosok mata secara sembarangan. 

Jika kita menggosoknya sembarangan, malah bisa membuat kontak lensa menyangkut di mata. 

Melansir Self, berikut ini beberapa langkah-langkah untuk mengeluarkan kontak lensa yang tersangkut di mata. 

Baca Juga: Agar Ibadah Optimal, Ini 5 Tips Menyantap Makanan Saat Ramadhan

1. Tetap Tenang 

Saat kamu menghadapi situasi seperti ini, tetaplah tenang.

Lensa kontakmu yang tersangkut tidak bisa masuk ke dalam mata dan tak akan menyebabkan kerusakan permanen pada matamu. 

Sebenarnya, kontak lensamu tak akan masuk ke bagian belakang mata. 

"Ada selaput yang menutupi mata, yang disebut konjungtiva," jelas  Andrea Thau, dari American Optometric Association dan pembicara di  Think About Your Eyes, sebuah campaign tentang pentingnya kesehatan mata pemeriksaan mata tahunan.

"Membran ini melintasi bagian putih mata dan atas serta di bawah kelopak mata, menciptakan kantong di sekelilingnya,"  lanjut Andrea.

Dalam hal ini berarti kontak lensamu terjebak di dalam kantung yang disebutkan itu. 

Baca Juga: 5 Tips Aman Menjalankan Puasa Ramadhan Bagi Penderita Diabetes

2. Taruh Garam 

Setelah mengetahui kontak lensamu menyangku, ambil garam dan taruh beberapa tetes larutan garam di matamu. 

"Kelembapan akan membantu mengendurkan [lensa] dan memindahkannya, yang membuatnya lebih mudah untuk dilepas," jelas Andrea. 

Namun, jangan menyiram mata dengan air. 

Baca Juga: Catat! Ini 3 Tips Mencegah Burnout untuk Ibu Rumah Tangga yang Sibuk

"Jika mata teriritasi, mungkin ada [air mata mikroskopis] dan mikroorganisme bisa masuk ke mata Anda," kata Andrea. 

Gunakan obat tetes pembasah, atau hanya larutan garam biasa dan jangan pernah menyemprotkan larutan lensa yang mengandung hidrogen peroksida langsung ke mata kamu. 

3. Lihat Arah Berlawanan 

Kemudian, lihat ke arah berlawanan dari lokasi letak lensa dan angkat 

"Memang ini agak sedikit rumit karena, karena terkadang lensa tidak berada di tempat yang sebelumnya kamu pikir," jelas Andrea.

Namun tetaplah mencobanya. Semisal kontak lenskamu merasa kontak lensa kamu berada di bawah kelopak mata, gerakanlah matamu seperti melihat ke atas berulang kali. 

Pun sama halnya jika kontak lensamu berada di arah kanan, lihatlah ke bawah dan ke kiri. 

"Senter dapat membantu," kata Andrea. 

Baca Juga: Salah Satunya Keringkan Miss V Usai Buang Air, Ini Cara Membersihkan Organ Kewanitaan yang Tepat

Biasanya lensa kontak memiliki sedikit warna biru yang dapat memantulkan cahaya.

"Saat Anda melihatnya, sentuh dengan lembut dengan ujung jari Anda dan dengan lembut seret ke bawah dan jepit." lanjutnya. 

"Jangan pernah mencoba meraihnya saat berada di atas kornea (bagian mata yang jelas di atas iris berwarna), " kata Andrea memperingatkan.

"Akan sangat sakit jika kamu menggaruknya," kata Andrea

Andrea pun mengatakan untuk mencoba tarik ke arah putih mata sebelum kamu memegangnya.

Setelah itu,  bilas matamu agar kontak lensa bergerak lebih mudah. 

4. Putar Kelopak Mata 

Jika kamu tak dapat menemukannya juga, coba balikkan kelopak matamu. 

Untuk hal ini, coba minta bantuan orang lain untuk melakukannya. 

"Lihat ke bawah, pegang bulu matanya, dan tarik kelopak mata ke bawah dan keluar sedikit," kata Andrea menginstruksikan. 

Baca Juga: Pembelajaran Tatap Muka Siap Diuji Coba, Lakukan Persiapan Ini Agar Terhindari dari Virus

"Lalu, dorong lipatan kelopak mata dengan cotton swab balik tutupnya."

Pastikan orang yang membantumu mencuci tangannya dengan bersih sebelum melakukannya. 

5. Pergi ke Dokter Mata 

Setelah berbagai cara diatas, kontak lensa yang tersangkut di mata kamu seharusnya bisa dikeluarkan.

Namun, jika kamu takut, kamu bisa ke dokter mata untuk mengeluarkannya. 

"Jika(masih)  benar-benar terselip di sana, mungkin sedikit tantangan untuk menemukannya," kata Andrea. 

"Tetapi biasanya tetes pelumas membantu dan tubuh ingin mengeluarkannya," lanjutnya. 

Baca Juga: Penting! Ibu Hamil Perlu Lakukan Ini Jika Terpapar Covid-19 Seperti Paula Verhoeven

Mata kita pada dasarnya akan mengenali ada benda asing di dalamnya, dan mengeluarkan lendir untuk membantu mendorongnya keluar.

Dalam hal ini memang memerlukan kesabaran dan tidak ada salahnya mencoba cara-cara diatas. 

"Tetap tenang dan fokus, dan kamu akan baik-baik saja," kata Andrea.(*)