Periode Menstruasi Kamu Pendek? Yuk Kenali Berbagai Penyebabnya

2. Olahraga Berlebih

Olahraga berlebihan juga dapat menyebabkan periode menstruasi menjadi pendek loh Kawan Puan.

Bahkan kamu bisa saja tidak mengalami menstruasi.

Hal ini dikarenakan jumlah energi yang dibakar tidak seimbang dengan jumlah nutrisi yang tubuh kamu miliki.

Akibatnya, tubuh tidak akan memiliki cukup energi untuk menjaga semua sistem bekerja dengan baik, salah satunya menghentikan pelepasan hormon yang mengontrol ovulasi.

Baca Juga: Kenali Sindrom MRKH yang Membuat Perempuan Tak Pernah Menstruasi

3. Pendarahan Anovulatori

Bukan menstruasi namun pendarahan anovulatorim atau pendarahan rahim.

Kawan Puan ada kemungkinan bahwa "menstruasi jangka pendek" yang kamu alami itu adalah pendarahan anovulatori.

Hal ini bisa terjadi karena kondisi medis tertentu seperti kista ovarium, penyakit tiroid, dan sindrom ovarium polikistik (PCOS).