Banyak Manfaatnya, Yuk Mulai Rutin Berjalan Kaki Demi Kesehatan!

Meningkatkan Kemampuan Berpikir Kreatif

Berjalan kaki membantu menjernihkan pikiran yang meningkatkan kemampuan berpikir kreatif.

Menurut peneliti, jalan kaki membuka aliran ide yang bebas dan merupakan cara sederhana untuk meningkatkan kreativitas dan aktivitas fisik pada saat bersamaan.

Jadi kalau kita sedang suntuk dan buntu dalam menyelesaikan pekerjaan, mungkin pikiran kita akan lebih terbuka setelah berjalan kaki.

(*)

Baca Juga: Aktif Saat Berpuasa dengan 5 Olahraga Ini supaya Tubuh Tetap Fit!