Kampanyekan Kesehatan Mental, Ariel Tatum Ingatkan Kita untuk Tak Malu ke Psikolog

Bahkan kini aktris yang telah membintangi puluhan judul FTV tersebut berperan aktif dalam mengkampanyekan kesadaran kesehatan mental dengan #LetsEndTheSame.

"Masyarakat Indonesia kalau pusing atau sakit gigi sedikit, kita pasti langsung ke dokter. Tapi kalau ada masalah yang menyinggung mentalnya, apa bedanya? Kenapa nggak langsung ke psikolog atau psikiater" kata Ariel.

Ia pun menambahkan bahwa keraguan masyarakat untuk pergi ke dokter, atau dalam hal ini psikolog atau psikiater, adalah karena stigma.

Baca Juga: Puty Puar Berbagi Soal Journaling sebagai Proses Menemukan Diri di Festival Mimpi Ibu

Sampai saat ini memang masih erat menempel di pemikiran bahwa jika seseorang pergi ke psikolog atau psikiater, sudah pasti bakal dicap ada yang bermasalah.

Padahal dengan pergi ke psikolog atau psikiater untuk meminta pertolongan hal tersebut menunjukkan kalau kita sadar dan peduli dengan kesehatan mental.

Hal itulah yang kemudian mengusik Ariel Tatum hingga mengkampanyekan tentang kesehatan mental dengan #LetsEndTheSame.

"Let's end the same, kita akhiri dulu rasa malu kita biar bisa jadi orang yang lebih baik lagi ke depannya.

Anyway, what's wrong with being not okay, it's okay not to be okay," tegas Ariel Tatum. (*)