Hati-Hati! Walau Enak, 5 Makanan Ini Mengandung Pemanis Buatan yang Tak Sehat

2. Minuman bersoda

Berbuka puasa akan terasa lebih segar dengan minuman bersoda.

Apa lagi dicampur dengan es batu yang dingin.

Namun, perlu diperhatikan, dalam satu kaleng minuman bersoda terdapat pemanis buatan jenis aspartam.

Aspartam diduga berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Aspartam memiliki tingkat manis 180 kali lebih tinggi daripada gula pasir.

Baca Juga: Simak! 5 Sumber Makanan Ini Sangat Baik Dikonsumsi Penderita Anemia

3. Minuman diet

Produk diet yang awalnya diperuntukan bagi kesehatan kita, ternyata dapat membahayakan bila kita tidak memperhatikan kandungannya.

Pemanis buatan siklamat terkenal dengan pengganti gula yang rendah kalori. 

Tidak heran bila kita menemukan banyak produk diet yang menggunakan pemanis buatan siklamat.

Pemanis buatan siklamat dapat meninggalkan rasa pahit setelah dikonsumsi.

Di antara pemanis buatan lainnya, siklamat menjadi jenis yang memiliki tingkat kemanisan terendah, yaitu sekitar 30 hingga 50 kali lebih manis dibanding gula biasa.