Penting Buat Calon Ibu, Ini Penyebab Sakit Kepala Selama Kehamilan

Penyebab umum sakit kepala selama trimester pertama kehamilan juga meliputi:

- Dehidrasi

- Kurang tidur

- Mual dan muntah

- Nutrisi buruk

- Kadar gula rendah

- Terlalu sedikit aktivitas fisik

Selain itu, makanan umum yang dapat memicu sakit kepala selama kehamilan termasuk produk susu, coklat, keju, ragi, dan tomat.

2. Trimester Kedua dan Ketiga

Sakit kepala selama trimester kedua dan ketiga mungkin memiliki penyebab yang berbeda. Beberapa penyebabnya antara lain:

- Peningkatan berat badan yang ekstra

- Terlalu sedikit tidur

- Diet

- Ketegangan otot

- Tekanan darah tinggi

- Diabetes

Baca Juga: Ini Rekomendasi 5 Jenis Susu untuk Menunjang Nutrisi Selama Masa Kehamilan