Harus Telaten, Begini Cara Membiasakan Anak Tidur Malam Tanpa Drama

Bekerjasama dengan pasangan

Selain menjadwalkan waktu tidur, Kawan Puan juga bisa meminta pasangan untuk bekerja sama agar anak bisa tidur malam tanpa drama.

Caranya adalah meminta pasangan untuk tidak mengajak anak bermain jika sudah memasuki jam tidur anak.

Baca Juga: Jangan Memaksanya, Lakukan 5 Langkah Tepat Ini Supaya Anak Terbiasa Tidur Sendiri

Selain itu, kamu juga bisa meminta pasangan untuk menghentikan aktivitasnya sementara agar anak punya teman untuk memulai tidur malamnya.

Ciptakan aktivitas menyenangkan sebelum tidur

Kadang kala, anak tidak mau tidur karena tidak ada aktivitas pendukung yang menyenangkan sebelum dirinya mengantuk.

Untuk itu, Kawan Puan dan pasangan bisa memulai menciptakan aktivitas ini agar bisa membuat anak mulai mengantuk.

Baca Juga: Ternyata Ini 3 Penyebab Mengapa Anak Usia 18 Bulan Mulai Sulit untuk Tidur

Sehingga anak tak drama saat menuju tidur malam dan orang tua tidak memaksa anak untuk tidur.

Aktivitas menyenangkan sebelum tidur ini bisa dari membacakan buku cerita, mengganti piyama, sampai menyikat gigi dan mencuci kaki.