Ini Alasan Mengapa Kamu Mengalami Perubahan Mimpi di Masa Kehamilan

Parapuan.co - Pada masa kehamilan kamu mungkin mengalami banyak perubahan, termasuk perubahan mimpi.

Saat hamil, kamu akan mengalami masa di mana lebih mudah mengingat mimpi, merasa emosional pada mimpi, bahkan sering mengalami mimpi buruk.

Perubahan mimpi pada perempuan hamil sering terjadi saat memasuk masa kehamilan 4 hingga 8 minggu menjelang persalinan.

Dalam waktu tersebut, tak jarang mereka mengalami mimpi buruk secara terus menerus.

Baca Juga: Manfaat Omega 3 Bagi Kesehatan, Bisa Atasi Depresi Hingga Nyeri Haid!

Sebenarnya mimpi buruk di masa kehamilan merupakan wujud dari rasa cemas dan kekhawatiran calon ibu.

Ada beberapa hal yang menyebabkan mimpi buruk pada ibu hamil terjadi seperti khawatir dengan keadaan bayi atau khawatir pada masa persalinan.

Mereka juga merasa cemas dengan kondisi keuangan mereka.

Melansir dari Healthline.com, ternyata ada beberapa hal yang menyebabkan perubahan pada ibu hamil, salah satunya mimpi.

Baca Juga: Berat Badan Malah Menurun Saat Hamil? Berikut Penjelasan Ilmiahnya

Perubahan mimpi pada perempuan hamil memiliki banyak faktor namun hormon memiliki peran besar dalam perubahan tersebut.

Hormon yang berfluktuasi selama kehamilan dapat berdampak luar biasa pada tubuh.

Beberapa perempuan hamil mengalami perubahan suasana hati karena perubahan hormonal.

Selain itu, perubahan hormonal selama kehamilan dapat meningkatkan kelelahan.

Ini berarti kamu cenderung memiliki waktu tidur yang lebih banyak.

Baca Juga: Kenali 7 Kondisi yang Menyebabkan Diare dan Muntah Bersamaan

Mimpi dapat membantumu memproses informasi dan lebih memahami emosi dalam dirimu.

Jadi, tidak mengherankan jika masa kehamilan dapat membuatmu lebih emosional.

Selama masa kehamilan kamu juga lebih mudah untuk mengingat mimpi.

Ini menyababkan kamu memiliki kesulitan untuk membedakan mimpi dan kenyataan.

(*)