Parapuan.co – Dalam kehidupan sehari-harinya, aktris Olivia Jensen seringkali menunjukkan momen ketika ia berolahraga melalui Instagram pribadinya.
Aktris berusia 28 tahun itu diketahui mulai aktif berolahraga setelah dirinya sempat mengalami kenaikan berat badan sebanyak 12 kilogram ketika menyusui.
“Jadi pas gue udah lewat birth itu gue naik 12 kg. Sebelumnya (saat hamil) biasa aja tapi setelahnya itu, overeating, nggak exercise, langsung deh melar 12 kg,” ujar Olivia Jensen yang dikutip dari tayangan Youtube Olivia Jensen via Grid.ID.
Lantaran perubahan itu berefek pada kesehatannya, Olivia memutuskan untuk mengubah gaya hidupnya dan melakukan olahraga yoga.
Baca Juga: Mengenal Tren Populer Yoga Yin dan Mengapa Kamu Harus Mencobanya
Baru-baru ini, bintang film Bukan Cinta Biasa itu kembali membagikan momen ketika dirinya melakukan yoga melalui unggahan di Instagram.
“Yoga selalu menjadi pilihan yang terbaik, tidak butuh matras (untuk melakukannya)” tulis Olivia yang dikutip dari Instagram @oliviajensen pada Selasa (27/4/2021).
Dalam unggahan tersebut, istri dari Arief Purnama ini juga mengingatkan pentingnya berolahraga dalam keadaan pandemi seperti saat ini.
“Tetap aktif di tengah keterbatasan ruang gerak penting ya guys untuk selalu dijaga ritmenya. Bikin kita selalu positive thinking, bahkan mincing ide-ide kreatif baru,” lanjutnya.
