Pijat Payudara di Rumah Aja Bisa Seperti di Spa? Begini Caranya

Parapuan.co - Kawan Puan, pernahkah kalian melakukan pijat payudara? Pijat payudara baik untuk kesehatan payudara, lho.

Namu, pijat payudara tidak selalu untuk memeriksa benjolan. Kamu bisa pijat payudara untuk membantumu meredakan stres dan meningkatkan sirkulasi.

Bahkan, jika biasanya payudara ini dilakukan di spa, saat tidak bisa ke mana-mana seperti masa pandemi ini, kamu bisa lho melakukannya sendiri di rumah aja.

Baca Juga: Hilangkan Stres dan Lancarkan ASI, Ini 5 Manfaat Pijat Payudara

Melansir Women's Health, pijat payudara yang berbeda dengan pemeriksaan payudara ini rupanya merupakan bagian dari teknik pijat Ayurveda. 

Aryuveda sendiri merupakan teknik pijat yang menggunakan minyak untuk dibalur di tubuh.

Pijat payudara ini bermanfaat untuk membantu meredakan stres, meningkatkan sirkulasi, dan melepaskan rasa sakit dan nyeri payudara. 

Pijat payudara ini bisa kamu temukan di berbagai spa yang menggunakan pijat Ayurveda.