Pijat Payudara di Rumah Aja Bisa Seperti di Spa? Begini Caranya

Firdhayanti - Minggu, 23 Mei 2021
Cara memijat payudara agar produksi ASI lancar
Cara memijat payudara agar produksi ASI lancar Freepik

Saat mandi setelah memijat, kamu tak perlu menggunakan sabun agar minyak menyerap. 

Selain itu, kamu juga bisa mengelap payudara dengan handuk hangat, lalu diam sebentar agar minyak meresap ke kulit. 

Mengenai aman atau tidak, pijat payudara ini aman meskipun kamu sedang menyusui. 

Namun, ada beberapa kondisi yang mengharuskanmu untuk berhati-hati jiika kamu ingin melakukan pijat payudara.

Baca Juga: Ini Cara Klasik untuk Mengukur Bra Agar Kamu Nyaman Bergerak

Pertama jika kamu merasakan sakit di payudara saat menyusui. Untuk hal ini, konsultasikan dengan dokter sebelum melakukan pijat payudara. 

Selain itu, jika kamu mengalami mastektomi atau operasi pengangkatan payudara.

Tunggulah beberapa minggu terlebih dahulu sebelum melakukan pijat payudara, lalu lakukan pemijatan dengan lembut. 

Akan tetapi, begitu jahitan dilepas, pijat payudara justru dapat memulihkan pasca operasi. (*)

Sumber: Womenshealth
Penulis:
Editor: Aghnia Hilya Nizarisda


REKOMENDASI HARI INI

Ada Budi Pekerti, Ini 3 Film Indonesia Populer yang Bertema Guru