Hilangkan Stres dan Lancarkan ASI, Ini 5 Manfaat Pijat Payudara

Parapuan.co - Jika kamu mendengar kata pijat payudara, mungkin yang kamu pikirkan adalah hal yang biasa dilakukan untuk mengecek kanker payudara. 

Padahal, pijat payudara tak hanya untuk mendeteksi benjolan yang ada di payudara saja, lho. Ada pijat payudara yang memang dilakukan untuk relaksasi tubuh. 

Melansir Women's Health, pijat payudara berawal dari tradisi Aryuveda. Alexa Berman, seorang praktisi Ayurveda mengatakan bahwa jenis pijat ini sering tersedia di spa yang mempraktikkan Ayurveda.

"Pijat payudara, di sisi lain dimaksudkan untuk memelihara diri sendiri," kata Alexa. 

Pijat ini merupakan bagian dari teknik pijat Ayuvrveda Abhyanga, yakni pemijatan seluruh tubuh yang dilakukan dengan baluran minyak. 

Memijat payudara berdasarkan teknik ini berarti memijat payudara dengan gerakan melingkat lalu pindah ke ketiak dan area tulang dada. 

Masih mengenai pijat payudara, ternyata kegiatan ini membawa dampak positif bagi payudara dan diri kita karena bisa jadi salah satu kegiatan relaksasi, lho.

Berikut sederet manfaat pijat payudara seperti yang PARAPUAN lansir dari Women's Health:

Baca Juga: 5 Jenis Suara AMSR yang Bisa Bantu Tidur menjadi Lebih Nyenyak