Parapuan.co - Ternyata memakai bra itu tidak boleh asal lho, Kawan Puan. Salah pemakaian bra bisa membuat kita jadi kurang nyaman bergerak.
Terlebih ketika digunakan untuk beraktivitas dan olahraga. Kalau enggak pakai bra yang pas, bisa-bisa kita juga mengalami nyeri lho.
Duh, rasanya pasti enggak enak banget ya, Kawan Puan?
Melansir dari Healthline.com berikut cara-cara klasik yang bisa kamu gunakan untuk mendapatkan bra yang sesuai:
Baca Juga: Lindungi Si Kecil, Ini 7 Manfaat ASI untuk Tahap Perkembangan Anak
Mengukur Lingkar Payudara
Cara klasik pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengukur lingkar payudara bagian bawah.
Kamu bisa mengambil tali yang kemudian dilingkarkan pada bawah payudara.
Pastikan untuk tidak melingkarkan tali terlalu ketat.
Jika panjang tali yang sudah dilingkarkan bukan bilangan bulat, kamu bisa bisa membulatkannya.
Source | : | healthline.com |
Penulis | : | Saras Bening Sumunarsih |
Editor | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
KOMENTAR