Tidak Sulit Kok Kalau Kamu Mau Mulai Memaafkan Diri Sendiri, Berikut Caranya

Kedua, jangan menuntut seseorang untuk berubah

Saat kamu sudah berusaha meminta maaf pada orang lain dan sudah bisa memaafkan diri sendiri bukan berarti semua kembali dengan cepat.

Perlu adaptasi yang dilakukan setelah permasalahan terjadi.

Mungkin saja mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk melupakan kesalahan dan memulai hubungan yang lebih baik.

Maka dari itu, kamu tidak dapat memaksakan mereka untuk segera memaafkanmu.

Jangan berusaha mengubah orang lain menjadi apa yang kamu inginkan.

Ini juga kamu jadikan pelajaran bahwa kesalahan yang kamu perbuat cukup membuat orang lain merasa tersakiti.

Ketiga, maafkan dirimu sendiri

Setelah kamu minta maaf pada orang lain yang dulunya sempat disakiti, kini saatnya kamu memberikan maaf pada dirimu sendiri.

Memang benar kamu telah berbuat salah hingga menyakiti atau merugikan orang lain.

Namun bukan berarti kamu harus terus menerus menyesali atau terbelenggu dalam pikiran buruk kesalahan di masa lampau.

Coba perlahan maafkan diri sendiri karena sejatinya kita semua adalah manusia biasa.

Kalau terasa sulit, cobalah menuliskan kesalahan apa yang telah kamu lakukan, mengapa kami melakukannya, dan bagimana kamu mengatasi masalah tersebut.

Kalau sudah tahu kamu berhasil mengatasi semua masalah dan kesalahan di masa lampau, maka sembuhkan dirimu dengan memaafkan diri sendiri dan mulai menerima. (*)