Tak Hanya Cantik, 4 Bunga Ini Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan

Bunga Mawar (Rosa centifolia)

bunga mawar Iveta R.

Bunga cantik berwarna merah atau merah muda ini sangat sering digunakan untuk acara-acara besar seperti pernikahan untuk memperindah suasana.

Tak hanya enak dilihat, bunga mawar pun memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.

Ini dikarenakan bunga tersebut memiliki kandungan vitamin A, B, C, dan tanin.

Baca Juga: Usir Bau Tak Sedap di Dalam Rumah dengan Diffuser dan Wewangian dari Bunga Kering

Vitamin A baik untuk menjaga kesehatan mata, vitamin B untuk membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi, dan vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Sementara, tanin adalah senyawa yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah.

Salah satu cara untuk mengonsumsi bunga mawar adalah dengan mencampurkan bunga mawar mentah yang sudah dibersihkan ke dalam campuran salad.