Bukan Hal yang Menyedihkan, Makan Sendirian Ternyata Banyak Keuntungannya!

Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu tipe orang yang suka makan sendirian di restoran? Atau kamu lebih memilih makan bersama orang-orang tersayang?

Makan sendirian, terutama di restoran, sering dilihat sebagai kegiatan yang menyedihkan.

Masyarakat dan lingkungan sosial seringkali melihat orang-orang yang makan sendirian sebagai orang-orang yang kesepian.

Padahal, banyak orang yang merasa lebih bahagia dan nyaman dengan makan sendirian.

Baca Juga: Tidak Selalu Buruk, Ini Manfaat Menyendiri bagi Kesehatan Mental

Di era pandemi ini, pengunjung di restoran harus dibatasi.

Kita tidak bisa duduk di satu meja yang sama dengan kerabat kita, bahkan ada beberapa restoran yang mengharuskan kita untuk duduk satu meja satu orang.

Hal tersebut membuat kebiasaan makan sendirian di restoran menjadi meningkat.

Jarang diketahui, ternyata makan sendirian memiliki manfaat yang baik bagi perkembangan diri kita, bahkan bagi kemampuan bersosialisasi kita.

Melansir dari Mic.com, berikut manfaat makan sendirian.

Makan dengan kecepatan dan porsi kita sendiri