Citra Kirana Pamer Berhasil Turun 22 Kg Usai Melahirkan, Istri Rezky Aditya Bongkar Rahasianya

Ciki bahkan masih mengonsumsi nasi, namun ia mengganti makanannya dengan hanya mengansumsi real food.

Real food yang dimaksudnya adalah makanan utuh, tanpa proses olahan seperti sosis, kornet, dan lainnya.

"Real food tu maksudnya makanan yang utuh. Jadi yang tanpa olahan, cuma ya tadi aja makan sosis, kalau itu kan olahan ya. Kalau biasanya ya daging ya udah daging aja gitu," jelas Citra Kirana.

Baca Juga: Lebaran Tetap di Rumah Aja, Ini Tips Persiapan Hari Raya Ala Para Selebriti

Selain itu, Ciki juga mulai setop ngemil dan mengonsumsi makanan manis.

"Udah makannya cuma itu doang, dan nggak ngemil-ngemil sih. Kayak yang cake gitu udah enggak," imbuhnya.

Keberhasilan Ciki menurunkan 22 kg ini disebutnya telah dijalani selama 5 bulan terakhir.

"Itu selama dari aku, awalnya (diet) itu bulan Januari awal tahun, ya okelah selama 5 bulan," terangnya. (*)