Citra Kirana Pamer Berhasil Turun 22 Kg Usai Melahirkan, Istri Rezky Aditya Bongkar Rahasianya

Parapuan.co - Artis peran Citra Kirana kini tengah menikmati perannya sebagai seorang ibu baru.

Kini putra pertamanya itu sudah mulai memasuki usia 6 bulan.

Putranya sudah mulai MPASI, perempuan yang akrab disapa Ciki ini pun pamer kesuksesannya menurunkan berat badan pascamelahirkan.

Hal ini diketahui dari unggahan di Instagram pribadinya, Selasa (1/6/2021) kemarin.

Baca Juga: SAH! Ifan Seventeen Resmi Menikahi Citra Monica, Mahar yang Diberikan Tak Main-Main

Istri Rezky Aditya ini pun membagikan potret terbarunya yang sudah berhasil menurunkan berat badan hingga 22 kg.

"Sudah turun 22kg(emoji) happy bgt udah agak tirusan lagii sekarang (emoji) tinggal 9kg lg nih untuk balik ke bb normal akuu...bissaaalaaahh yaaa kudu semangaatt (emoji)," tulisnya di Instagram.

Citra Kirana berhasil turunkan berat badan hingga 22 kg Instagram/citraciki

Ibu satu anak ini pun masih memiliki target 9 kg lagi agar bisa mencapai berat badan idelanya seperti sebelum hamil.

Lalu apa rahasia Ciki bisa menurunkan berat badan hingga 22 kg?

Ia pun membagikannya lewat vlog di YouTube Ciky Citra Rezky yang sudah tayang pada 19 Mei 2021 lalu.

Ciki ditemani sang suami pun menceritakan awal berat badannyayang melnjak drastis saat hamil Athar, putra pertamanya.

Ia pun mengaku sudah naik hingga 31 kg.

"Jadi waktu hamil Athar itu, aku tuh bener-bener, berat badannya tuh sampai 96 kilo," kata Citra Kirana.

Namun, kini ia akhirnya berhasil menurunkan berat badan lebih dari 20 kg dalam waktu 5 bulan.

Baca Juga: Lebaran Pertama Bareng Anak, Tengok Penampilan Para Seleb dengan Bayinya di Hari Raya Idul Fitri

Perempuan 27 tahun ini mengaku bahwa dia hanya mengubah pola makannya saja.

Ia pun menyebut apa yang ia lakukan bukan lah diet.

"Sebenernya bukan diet jujur bukan diet, tapi aku kayak ngubah pola hidup, ngubah pola makan aku," aku Citra Kirana.

Bukan diet ketat Ciki juga mengatakan bahwa apa yang dia lakukan sama sekali tak membuatnya tersiksa.

"Karena aku kayak ngerasa yang kelaperan terus nggak diet yang menyiksa, sama sekali enggak. Bahkan aku masih makan nasi. Yang jelas aku makan makanan yang real food," ungkapnya.

Ciki bahkan masih mengonsumsi nasi, namun ia mengganti makanannya dengan hanya mengansumsi real food.

Real food yang dimaksudnya adalah makanan utuh, tanpa proses olahan seperti sosis, kornet, dan lainnya.

"Real food tu maksudnya makanan yang utuh. Jadi yang tanpa olahan, cuma ya tadi aja makan sosis, kalau itu kan olahan ya. Kalau biasanya ya daging ya udah daging aja gitu," jelas Citra Kirana.

Baca Juga: Lebaran Tetap di Rumah Aja, Ini Tips Persiapan Hari Raya Ala Para Selebriti

Selain itu, Ciki juga mulai setop ngemil dan mengonsumsi makanan manis.

"Udah makannya cuma itu doang, dan nggak ngemil-ngemil sih. Kayak yang cake gitu udah enggak," imbuhnya.

Keberhasilan Ciki menurunkan 22 kg ini disebutnya telah dijalani selama 5 bulan terakhir.

"Itu selama dari aku, awalnya (diet) itu bulan Januari awal tahun, ya okelah selama 5 bulan," terangnya. (*)