Bantu Pulihkan Mentalnya, Ini Cara Mendukung Perempuan Usai Keguguran

Parapuan.co - Keguguran adalah hal yang tidak diinginkan setiap perempuan menikah. 

Akan tetapi karena berbagai faktor, keguguran bisa dialami pada beberapa perempuan. 

Kondisi ini tentu bisa menyebabkan kedukaan pada sang perempuan. 

Baca Juga: Dua Sahabat Ini Gunakan TikTok untuk Mendukung Body Positivity

Menurut Psikolog Keluarga dan Anak, Anna Surti Ariani S.Psi., M.Psi, ada begitu banyak hal yang terjadi pada perempuan saat mengalami keguguran. 

"Itu bisa karena ekspektasi dia sendiri ataupun ekspektasi dari lingkungannya, gitu. Karena hal-hal itu, banyak sekali sebenarnya dampaknya ke perempuan," kata Anna. 

Saat hamil, perempuan memiliki berbagai ekspektasi di dalam dirinya. 

"Misalnya bahwa kita itu nantinya akan menimang bayi, dimanja oleh pasangan, atau kita akan disayang oleh mertua karena ini merupakan keturunan bagi mereka," papar lulusan Psikologi Universitas Indonesia ini. 

Ekspektasi tersebut runtuh ketika kandungan mengalami keguguran. 

Baca Juga: Apa yang Harus Dimakan dan Dihindari Setelah Perempuan Keguguran?

Selain itu, persepsi kita terhadap orang lain juga mempengaruhi kondisi mental perempuan yang keguguran. 

"Contohnya saya meyakini bahwa mertua saya sangat-sangat menginginkan anak dalam kandungan saya ini. Itu pasti akan membuat tekanan dalam diri kita menjadi lebih besar," jelas Anna.