Self Love Ala Ariel Winter yang Pernah Alami Body Shaming selama 8 Tahun

Parapuan.co - Aktris Ariel Winter pernah mengalami depresi akibat body shaming dan cyber bullying.

Melansir Wonderwall.com, hal tersebut telah dialaminya selama kurang lebih 8 tahun.

Penyebabnya adalah ukuran tubuh Ariel Winter yang dianggap oleh publik terlalu gemuk ketika ia masih remaja.

Perempuan kelahiran 1998 itu sendiri menjelaskan, ia tidak bisa mengendalikan komentar publik mengingat dirinya adalah orang terkenal.

"Aku telah menghadapi body shaming dan cyberbully selama sekitar tujuh atau delapan tahun sejak aku menjadi sorotan," ujar Ariel Winter.

Baca Juga: Sebal Karena 'Body Shaming' di Media Sosial? Hadapi dengan 5 Cara Ini!

"Di usia 11 tahun, aku mulai bekerja untuk sebuah acara dan masih sangat kurus. Tidak punya lekuk tubuh, dan aku benci itu.

"Kemudian dalam semalam, tubuhku berubah dan aku punya lekuk tubuh. Aku tidak tahu bagaimana mengendalikannya, dan mendapat begitu banyak kebencian karenanya," imbuh bintang serial Modern Family ini.

Lebih lanjut, ia juga mengatakan bahwa kebencian yang diterima sangat menyakitinya.

Berbagai kritikan yang diterima membuat Ariel Winter berusaha menuruti permintaan publik.

Ia melakukan diet ketat dan berjuang keras untuk kurus sesuai dengan standar yang orang lain tentukan.

"Aku mencoba diet ketat untuk menurunkan berat badan agar sesuai dengan standar yang diinginkan orang dan itu tidak pernah berhasil," ungkap Ariel.

Baca Juga: Perempuan Sering Jadi Korban, Ini 5 Cara Ampuh Hadapi Body Shaming

"Aku tidak membuat orang lain lebih bahagia, dan tidak membuat diriku sendiri lebih bahagia," imbuhnya.

Menginjak usia 17 tahun, Ariel Winter kembali menerima kritikan lantaran operasi mengecilkan payudara.

Padahal, prosedur operasi itu dilakukannya untuk meredakan sakit punggung yang ia derita.

"Aku punya masalah sakit pungung, dan aku merasa tidak nyaman dengan kulitku jadi aku membuat perubbahan," tutur Ariel lagi.

"Aku tidak melakukannya karena orang menulis komentar negatif secara online," tambahnya.

Ia kemudian menurutkan bahwa apapun yang dilakukan pada tubuhnya adalah demi dirinya sendiri.

Baca Juga: 5 Cara Mudah Ajarkan Body Image dan Self Love pada Anak, Kuncinya Mulai dari Diri Sendiri

Baginya yang kini mulai mampu mencintai diri sendiri (self love), tidak penting apakah hubungannya dengan publik baik atau buruk.

Ariel Winter menilai hubungan yang paling penting dan mesti dijaga adalah antara ia dan dirinya sendiri.

"Selama kita melakukan sesuatu yang penting bagi diri sendiri dan jadi merasa lebih baik, maka orang tidak boleh membenci itu," terang Ariel.

"Hubungan yang paling penting kita miliki adalah dengan diri sendiri," tutupnya.

Wah, sosok Ariel Winter bisa kamu jadikan panutan untuk selalu mencintai diri sendiri, nih, Kawan Puan. (*)