Bebas dari Distraksi Saat Bekerja dengan Lakukan Teknik Pomodoro

Setelah itu, catat setiap sesi di buku catatan kamu. 

Melakukan teknik Pomodoro selama 25 menit merupakan waktu yang pas karena tidak terlalu lama ataupun singkat. 

Membagi tugas ke dalam sesi-sesi yang kecil relatif lebih mudah dibanding harus bekerja tanpa istirahat selama berjam-jam. 

Cocok untuk Segala Pekerjaan

Karena adanya pembagian waktu, teknik Pomodoro dapat mengurangi distraksi sehingga pekerjaan akan lebih efektif. 

Saat melakukan teknik Pomodoro, berbagai distraksi seperti notifikasi ponsel, atau godaan untuk membuka hal lainnya dapat berkurang. 

Selain itu, kamu juga bisa menggunakan teknik ini untuk meningkatkan motivasi kamu untuk bekerja. 

Baca Juga: Sehat Fisik dan Mental, Lakukan 5 Hal Ini Meski Sedang Work From Home

Hal ini terjadi karena kamu akan berpacu melawan waktu saat melakukan sesi Pomodoro. 

Baik menulis, coding, desain, atau belajar, teknik ini bisa kamu terapkan pada berbagai jenis pekerjaan. 

Berbagai pekerjaan yang membutuhkan pengulangan pun cocok untuk melakukan ini. 

(*)