Studi Ungkap Efektivitas Vitamin Rambut untuk Menjaga Kesehatan Rambut

Seberapa efektif penggunaan vitamin rambut?

Penggunaan vitamin rambut memang sudah banyak dilakukan. Sayangnya hanya sedikit data klinis yang menunjukkan kemampuannya untuk merawat rambut, dilansir dari laman Healthline.

Di sisi lain, telah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa vitamin rambut efektif digunakan untuk seseorang yang mengalami masalah rambut karena kekurangan nutrisi tertentu.

Sehingga, dapat dikatakan dengan kandungan nutrisi yang cukup, vitamin rambut justru efektif untuk menjaga kesehatan rambut.

Baca Juga: Kata Ahli, Ini Dia Tips Supaya Rambut yang Dicat Lebih Tahan Lama

Sebagai contoh, dalam sebuah penelitian pada 2016 terdapat 541 perempuan dengan rambut rontok dan ditemukan 38 persen dari mereka kekurangan biotin.

Para peneliti percaya bahwa kasus yang tersisa lainnya juga disebabkan oleh kekurangan gizi. 

Sama halnya pada penelitian sebelumnya, pada 2013 menunjukkan perempuan dengan rambut rontok memiliki kadar zat besi yang jauh lebih rendah dari pada yang normal.

Dijelaskan pula bahwa, penggunaan nutrisi rambut untuk mereka yang memiliki masalah rambut tidak akan meningkatkan pertumbuhan atau penampilan rambut.