Pola Hidup Sehat ala Greysia Polii dan Apriyani Rahayu Selama Pandemi

Parapuan.co - Nama Greysia Polii dan Apriyani Rahayu masih jadi trending topik di lini masa media sosial.

Hal ini karena prestasinya membawa nama baik Indonesia di Olimpiade Tokyo 2020 kemarin.

Di kompetisi itu, ganda putri bulu tangkis Indonesia ini berhasil menyabet medali emas untuk pertama kalinya dalam sejarah.

Tentu prestasi ini didapat dengan kerja keras dan perjuangan yang tidak mudah.

Dibutuhkan dedikasi, mental, dan juga semangat juang yang tinggi agar bisa menjadi seorang juara.

Baca Juga: Kebiasaan Berjalan Cepat Bisa Kurangi Risiko Penyakit Jantung

Tak hanya itu saja, kedisiplinan apalagi dalam menjaga pola hidup juga menjadi kunci keberhasilan mereka.

Melansir GridHealth, meski di masa pandemi Greys dan Apri ternyata tetap giat berlatih dan menjaga kesehatan.

Greys selalu menaati protokol kesehatan dan tak lupa ikut mengingatkan masyarakat.

"Saya mengimbau dan mengingatkan kepada semuanya untuk tetap menjaga kesehatan dan kebersihan di tengah kondisi sekarang ini."

"Jangan lupa mencuci tangan, makan makanan bergizi secara teratur dan sementara hindari kontak langsung dengan orang-orang sesuai dengan yang dianjurkan," tutur Greysia Polii di laman resmi Djarum Badminton.