Indonesia Penghasil Tuna Terbesar di Dunia, Apa Manfaat Mengonsumsi Ikan Tuna?

Parapuan.co - Kekayaan perairan Indonesia tidak hanya datang dari keindahan biota lautnya.

Sebagai negara maritim, laut Indonesia merupakan sumber penghasil ikan yang sangat kaya.

Faktanya, Indonesia termasuk negara penghasil ikan tuna terbesar di dunia.

Dikutip dari KOMPAS.com, pada tahun 2019, Indonesia bahkan menjadi pemasok ikan tuna bagi sejumlah negara, seperti AS, Korea, Uni Eropa, Hongkong, bahkan Jepang!

Melansir dari laman Indonesiabaik.id, setidaknya ada lima jenis ikan tuna yang hidup di perairan Indonesia.

Baca Juga: Simak, Ini Cara Menyimpan Ikan di Kulkas agar Tetap Segar dan Bernutrisi

Jenis-jenis ikan tuna tersebut antara lain Yellowfin Tuna, Bluefin Tuna, Skipjack Tuna, Albacore, dan Big Eye Tuna.

Albacore Tuna, khususnya, bahkan dinobatkan sebagai superfood oleh The American Diabetes Association.

Kelima jenis tuna ini tersebar di perairan Samudera Hindia, Teluk Tomini, Selat Makassar, Teluk Cendrawasih, dan Laut Banda.

Mengutip Webmd, ikan tuna merupakan protein laut sumber asam lemak omega-3, vitamin B, dan mineral.