Wah, Ternyata Bagian Sayuran Ini Punya Manfaat bagi Tubuh! Apa Saja?

Anna Maria Anggita - Sabtu, 14 Agustus 2021
Bagian sayuran yang punya manfaat bagi tubuh
Bagian sayuran yang punya manfaat bagi tubuh Photo by Iñigo De la Maza on Unsplash

Selain tongkol, Kawan Puan juga bisa memanfaatkan daun jagung sebagai pembungkus makanan.

2. Daun wortel

Saat membeli wortel, bagian atasnya yakni daun wortel seringkali dipotong dan dibuang begitu saja ya, Kawan Puan.

Tenang saja, bagian daun wortel ini sangat aman untuk dimakan.

Daun wortel juga mengandung antioksidan yang tentunya baik untuk tubuh.

Untuk pengolahannya, cobalah direbus daun wortel dan jadikan sebagai kaldu sup.

Baca Juga: Jika Dikonsumsi Berlebihan, 3 Sayuran Ini Bisa Menimbulkan Alergi

3. Daun seledri

Kawan Puan, batang seledri ini memiliki daun dan bisa kamu gunakaan saat memasak.

Daun seledri kaya akan magnesium, kalsium, dan vitamin C.

Sumber: The Healthy
Penulis:
Editor: Arintya