Banyak yang Belum Tahu, Ini Batas Normal Nilai Kolesterol dalam Darah

Parapuan.co - Dalam darah setiap orang, pasti terkandung kolesterol yang bermanfaat untuk tubuh.

Kolesterol ini bisa membantu sistem pencernaan, memproduksi hormon, bahkan memproduksi vitamin D yang baik untuk kesehatan.

Namun, kolesterol bisa menjadi musuh jika terkandung dalam jumlah yang tinggi di dalam darah.

Kolesterol yang tinggi ini bisa menyebabkan berbagai penyakit dan juga komplikasi.

Baca Juga: Awalnya Susah, Ini Tips Ampuh Berhenti Merokok agar Kembali Sehat

Kadar kolesterol dalam darah sendiri bervariasi tergantung banyak faktor terutama pola makan.

Karena itu, dibutuhkan tes rutin untuk mengetahui berapa kadar kolesterol dalam tubuh Kawan Puan.

Melalui tes darah ini, kita bisa mengetahui apakah kolesterol dalam tubuh tergolong normal atau tinggi.

Lantas berapa sih kadar atau nilai normal kolesterol dalam tubuh?

Melansir Kemenkes, batas baik atau normal kolesterol dalam darah seseorang ialah <200 mg/dL.