Hindari Mengungkapkan Hal Ini Pada Seseorang yang Sedang Berduka

“Dia sudah tidak menderita lagi,”

Mungkin seseorang meninggal karena penyakit yang sudah lama diderita, namun mengatakan hal semacam ini pada mereka yang masih hidup hanya akan meninggalkan luka.

Mungkin kamu mengatakan ini karena berusaha memperbaiki keadaan. Sayangnya, yang kamu katakan tidak akan memperbaiki keadaan.

Justru yang sedang berkabung bisa semakin merasa bersalah karena tidak bisa menghilangkan penyakit yang dimaksud.

“Kamu orang yang kuat,”

Kerap kali Kawan Puan berusaha menguatkan mereka yang tengah kehilangan dengan mengatakan jika mereka adalah orang yang kuat.

Namun nyatanya tidak demikian, Anne Marie Lockmyer, seorang penulis buku yang berjudul When Their World Stops: The Essential Guide to Truly Helping Anyone in Grief mengatakan bahwa keadaan duka memaksa seseorang terlihat demikian.

“Kita mungkin terlihat baik-baik saja, tapi sebenarnya tidak,” ucapnya.

Lebih baik, siapkan pundak Kawan Puan untuk tempat berkeluh kesah atau menangis.

“Hubungi aku jika butuh sesuatu,”

Menawarkan bantuan secara terbuka saat berduka mungkin menjadi pilihan yang tepat untukmu, tapi tidak untuk mereka.

Kamu mungkin akan memberikan bantuan secara terbuka, akan tetapi sangat memungkinkan jika mereka akan merasa sungkan saat meminta bantuan atau pertolongan darimu.

Untuk itu, hindari kata-kata semacam ini. Sangat lebih baik jika kamu langsung menunjukan kepedulianmu dengan tindakan.