Schadenfreude Menimbulkan Perasaan Puas Saat Melakukannya, Mengapa?

Untuk mengatasi kondisi ini, ada strategi yang lebih sehat untuk dilakukan dan dipercaya dapat menimbulkan efek lebih baik.

“Buka percakapan. Ini adalah hal yang universal,” jelas Judy Ho.

Memulai percakapan dengan seseorang yang dipercaya bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mengatasi kondisi ini.

Mencurahkan apa yang kita rasakan bisa membuat pendengar memahami kondisimu dan memberikan solusi.

Cara lain yang juga disampaikan oleh Judy untuk mengatasi kondisi ini adalah dengan beristirahat sejenak dari penggunaan media sosial.

Coba mensyukuri segala hal yang telah dicapai adalah hal wajib dilakukan.

Kawan Puan juga dapat mengatur pemikiran agar mendapatkan kegembiraan dengan cara yang lebih sehat dan sederhana.

Itu tadi beberapa hal yang Kawan Puan ketahui mengenai schadenfreude mulai dari kepuasaan hingga dapat mempengaruhi kesehatan mental.

Jadi mulai kehidupan dengan lebih baik, Kawan Puan!

(*)

Populer