Tips Perawatan Anti Aging untuk Usia 30an dan 40an agar Awet Muda

3. Kurangi stres

Tak bisa dipungkiri, kondisi kesehatan mental yang drop pun dapat berpengaruh pada kondisi kulit, termasuk timbulnya penuaan dini. 

Pemasalahan-permasalahan yang terjadi pada kulit dan rambut dapat terjadi disebabkan oleh kondisi stres. 

Untuk mencegah sekaligus mengatasinya, kamu dapat melakukan sejumlah hal yang sekiranya membuat kamu merasa nyaman dan tenang. 

Selain itu, kamu juga bisa berlatih meditasi dan yoga guna membuat kamu tetap fokus pada apa yang ingin dicapai. 

Baca Juga: Catat! Ini 6 Kebiasaan yang Bikin Wajah Cepat Keriput dan Terlihat Lebih Tua

4. Rutin membersihkan wajah dari makeup yang menempel

Kebersihan kulit wajah menjadi salah satu hal yang penting untuk diperhatikan dan tidak boleh dilewatkan begitu saja dalam menggunakan rangkaian skincare.

Sebab, proses cleansing merupakan salah satu tahapan utama dalam perawatan kulit. 

Dengan kata lain, saat kamu enggan melakukan pembersihan kulit wajah, maka kotoran yang menumpuk pada permukaan wajah dapat menyumbat pori-pori dan dapat menimbulkan jerawat bahkan kerutan. 

Tak lupa untuk selalu melakukan pembersihan dengan double cleansing, yakni dengan micellar water atau pun cleansing oil dan kemudian dilanjut dengan face wash.

Dengan melakukan cara ini, kamu telah membantu kulit bernapas dan mencegah kotoran menyerap ke dalamnya.