Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan, Ini Panduan Menggunakan Menstrual Cup

Perhatikan, jika menstrual cup terpasang dengan benar seharusnya kamu tidak akan merasa ada benda mengganjal atau tidak nyaman.

Selanjutnya, kamu dapat beraktivitas dengan bebas tanpa takut alat ini terlepas dan jatuh ke luar.

Cara Melepas Menstrual Cup

Apabila menstrual cup sudah terasa penuh atau sampai batas waktu penggunaan, kamu harus melepaskan untuk membuang darahnya.

1. Letakkan telunjuk dan jempol ke dalam vagina dan tarik ujung bawah menstrual cup perlahan sampai kamu bisa mencapai bagian dasar corong.
2. Cubit atau jepit bagian dasar corong tersebut untuk melepaskan segel kedap udara dan tarik corong ke luar.
3. Setelah dikeluarkan dari vagina, buang darah menstruasi yang telah tertampung ke toilet.

Nah, itu lah panduan menggunakan menstrual cup yang aman bahkan untuk pemula ya, Kawan Puan.

Pastikan menggunakan menstrual cup yang sudah memiliki standar, terjamin kualitasnya, dan sudah memiliki izin dari pemerintah Indonesia, misalnya BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan).

 Baca Juga: 5 Langkah Mencuci Pembalut Kain untuk Jaga Kebersihan Seksual dan Reproduksi Perempuan

(*)