Punya Segudang Kebaikan, Ini Manfaat Cokelat untuk Kulit Selain Cegah Penuaan

5. Mengurangi stres

Kawan Puan, wajib kamu ketahui bahwa tingkat stres yang tinggi itu bisa mendatangkan malapetaka pada kesehatan kulitmu.

Untuk mengatasinya, cobalah mengonsumsi cokelat hitam yang mengandung magnesium.

Magnesiuam berperan mengurangi stres, mencegah kerusakan kolagen, dan menjaga kulit tetap sehat.

Magnesium juga bisa membantu tidurmu jadi lebih nyenyak, di mana hal ini menjadi faktor penting untuk kesehatan kulit.

Baca Juga: Eyeliner Kering Bisa Digunakan Lagi dengan Terapkan 3 Cara Ini, Apa Saja?

6. Mengurangi peradangan

Peradangan kronis yang terjadi pada tubuh itu sangat berbahaya.

Maka dari itu, untuk mengurangi risiko tersebut maka konsumsilah cokelat hitam.

Pasalnya cokelat hitam mengandung flavanol yang membantu mengurangi peradangan.

Di sisi lain, cokelat hitam bisa memperbaiki kondisi kulit karena psosiaris dan eksim, serta bisa menjaga kulit terlihat lebih awet muda. 

Wah, ternyata manfaat cokelat hitam untuk kulit itu sangat banyak ya, Kawan Puan.

Jadi apakah kamu sudah menyantap cokelat hari ini demi mendapatkan manfaat cokelat untuk kulit? (*)