Punya Segudang Kebaikan, Ini Manfaat Cokelat untuk Kulit Selain Cegah Penuaan

Parapuan.co - Kawan Puan, menyambut Hari Cokelat Sedunia yang akan jatuh pada 13 September nanti, tampaknya kamu perlu mengetahui manfaat lain dari cokelat.

Tak dipungkiri, cokelat itu sangat nikmat untuk dimakan ya, Kawan Puan.

Selain nikmat untuk dimakan sebagai camilan dan diolah ke dalam bentuk lainnya seperti roti, cokelat juga biasa dijadikan salah satu bahan di industri kecantikan, misalnya dark chocolate.

Menurut informasi dari Femina.in, dark chocolate atau cokelat hitam ini dikemas dengan sejumlah senyawa nutrisi yang memiliki efek positif pada kesehatan.

Baca Juga: Tips Makeup untuk Lesung Pipi seperti Shin Min Ah di Hometown Cha-Cha-Cha

Di mana cokelat hitam yang kaya akan kakao memiliki senyawa organik yang melimpah seperti polifenol, flavanol, katekin, serta kandungan lainnya yang berfungsi sebagai antioksidan.

Selain antioksidan, cokelat hitam memiiki banyak fosfor, kalium, selenium, dan seng.

Lantas, apa saja manfaat cokelat hitam bagi kulit?

Masih dari sumber yang sama, berikut ini beragam manfaat cokelat yang baik bagi kulitmu.

1. Melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari

Memakan cokelat hitam memberi tekstur kulit yang lebih halus, bahkan kemerahan kulit akibat sinar matahari pun bisa berkurang.

Tak hanya itu saja, cokelat juga bekerja untuk menghidrasi kulit tubuh dan mencegah kulit terbakar.

Hal ini karena flavonoid dalam cokelat membantu memantulkan sinar UV yang berbahaya bagi kulit karena mampu menimbulkan kanker kulit.

Selain itu, cokelat hitam membantu melawan perubahan warna kulitmu.

2. Mencegah penuaan dini

Cokelat hitam membantu mengurangi bintik hitam dan pigmentasi serta menjaga kulit tetap bersinar dan sehat.

Cokelat hitam juga berfungsi untuk mengembalikan kelembapan kulit dan membuatnya tetap terkunci.

Dengan mengonsumsi cokelat hitam atau mengggunakan produk yang menganduk jenis cokelat ini maka kandungan kolagen pun meningkat, sirkulasi darah menjadi lancar.

Di mana semua hal ini membantu menunda munculnya garis-garis halus dan kerutan.

3. Meningkatkan pertumbuhan sel

Kandungan mineral yang ditemukan dalam cokelat hitam seperti tembaga, besi, dan seng, baik untuk menyehatkan kulit.

Pasalnya kandungan tersebut bisa meningkatkan pertumbuhan sel, alhasil tubuh pun bisa tampak lebih muda.

Tak sampai situ saja, cokelat hitam berperan mendetoksifikasi kulit dan mengelupas sel-sel kulit mati, membantu kulit terlihat segar dan bercahaya.

Baca Juga: Minim Perawatan, Ini Kata Ahli Cara Menjaga Rambut Balayage Lebih Tahan Lama

4. Menyembuhkan kulit

Cokelat hitam diperkaya dengan mineral yang meningkatkan penyembuhan sel.

Selain memperlihatkan kulit halus dengan mengelupas sel-sel kulit mati, cokelat hitam juga mencerahkan bekas luka dan noda pada kulit.

Sehingga kulitmu pun bisa sembuh dari gangguan kulit dan tampak lebih sehat.

5. Mengurangi stres

Kawan Puan, wajib kamu ketahui bahwa tingkat stres yang tinggi itu bisa mendatangkan malapetaka pada kesehatan kulitmu.

Untuk mengatasinya, cobalah mengonsumsi cokelat hitam yang mengandung magnesium.

Magnesiuam berperan mengurangi stres, mencegah kerusakan kolagen, dan menjaga kulit tetap sehat.

Magnesium juga bisa membantu tidurmu jadi lebih nyenyak, di mana hal ini menjadi faktor penting untuk kesehatan kulit.

Baca Juga: Eyeliner Kering Bisa Digunakan Lagi dengan Terapkan 3 Cara Ini, Apa Saja?

6. Mengurangi peradangan

Peradangan kronis yang terjadi pada tubuh itu sangat berbahaya.

Maka dari itu, untuk mengurangi risiko tersebut maka konsumsilah cokelat hitam.

Pasalnya cokelat hitam mengandung flavanol yang membantu mengurangi peradangan.

Di sisi lain, cokelat hitam bisa memperbaiki kondisi kulit karena psosiaris dan eksim, serta bisa menjaga kulit terlihat lebih awet muda. 

Wah, ternyata manfaat cokelat hitam untuk kulit itu sangat banyak ya, Kawan Puan.

Jadi apakah kamu sudah menyantap cokelat hari ini demi mendapatkan manfaat cokelat untuk kulit? (*)