Bukan Cuma Komunikasi, Ini Cara Mengelola Kecemburuan pada Pasangan

Dengan kesadaran baru ini, kamu dapat memutuskan bagaimana langkah ke depan dan menanggapi kecemburuan itu.

Baca Juga: Selain Ucapan, Ini 5 Cara Mengekspresikan Perasaan pada Pasangan

2. Mengakui sedang cemburu

Tidak perlu gengsi, mengakui bahwa dirimu sedang cemburu adalah hal normal setiap seseorang menjalin hubungan.

Menyangkal fakta bahwa kamu cemburu berpotensi menempatkan dirimu pada siklus menyangkal perasaan secara terus-menerus.

Jujur dengan diri sendiri secara emosional menghilangkan hambatan tambahan untuk mengatasinya, serta luangkan waktu sejenak untuk menerima apa yang kamu rasakan.

Baca Juga: Bingung Ungkapkan Perasaan? Cobalah untuk Menggunakan Surat Cinta

3. Komunikasi

Cemburu tak akan bisa diatasi, jika kamu tidak membicarakannya dengan pasangan. 

Sebelum memprovokasi orang lain yang membuatmu cemburu, lebih baik bicarakan dulu duduk permasalahannya dengan pasangan.