Banyak Dimanfaatkan untuk Obat Alami, Siapa Sangka Jahe Bisa Sebabkan Efek Samping Ini

1. Sebabkan kembung dan gas

Jahe yang dikonsumsi menjadi teh dapat menyebabkan efek samping pencernaan ringan, seperti gas dan kembung.

2. Gula darah turun terlalu banyak

Jika kamu miliki keluhan diabetes, maka tidak disarankan mengonsumsi jahe bersamaan dengan obat diabetes.

Sebab dapat memicu timbulnya hipoglikemia atau penurunan kadar gula darah secara berlebihan.

Baca Juga: Menstruasi Tidak Lancar? Coba 5 Makanan Sehat dan Alami Berikut Ini

3. Sebabkan iritasi mulut

Konsumsi jahe dapat memicu alergi pada mulut dan terasa gatal.

4. Mulas

Jahe jika dikonsumsi lebih dari 4 gram setiap harinya dapat sebabkan mulas ringan, hingga sakit perut dan sendawa.

5. Sebabkan diare

Jika Kawan terlalu banyak konsumsi jahe dapat sebabkan diare.

Gingerol, bahan aktif dalam jahe mempercepat proses pencernaan makanan melalui usus yang menyebabkan diare.