Hari Kopi Sedunia, Ini 3 Manfaat Minum Kopi untuk Kesehatan Otak

Seiring bertambahnya usia, risiko kedua penyakit ini terus meningkat tapi perkembangan penyakitnya dapat diperlambat dengan mengonsumsi kopi sesuai takaran.

Kandungan antioksidan dan senyawa antiradang yang terkandung pada kopi dapat mengurangi peradangan pada sel-sel otak.

Selain kedua penyakit tersebut, kandungan kafein pada kopi juga dipercaya membantu mencegah penyakit Parkinson.

Parkinson adalah penyakit yang menandakan bahwa sel-sel saraf di otak yang memproduksi dopamin rusak atau mati.

Baca Juga: Apakah Boleh Ibu Menyusui Mengonsumsi Kopi? Begini Penjelasannya

Akibatnya, gerakan tubuh akan terganggu dan menimbulkan tremor pada tubuh.

Jadi, itulah ketiga manfaat mengonsumsi kopi untuk kesehatan otak ya, Kawan Puan.

Pastikan mengonsumsi kopi dengan takaran yang sesuai dan tidak berlebihan agar bisa mendapatkan manfaat kesehatan yang dibutuhkan. (*)