Sepatu Roda Jadi Ajang yang Dilombakan di PON XX, Berikut Ini Trik yang Harus Diketahui Pemula

4. Santai dan nikmati prosesnya

Kawan Puan, sebagai pemula dalam sepatu roda, hendaknya kamu jangan terlalu tegang, santai saja dan nikmati proses belajarnya.

Tidak perlu terburu-buru untuk mencoba semua gerakan dan trik sepatu roda.

Jauh lebih baik perbaiki coba sedikit gerakan dan perbaiki triknya, coba terus-menerus hingga kamu lancar.

Memastikan trik yang baik itu penting supaya risiko buruk seperti cedera ligamen dapat terhindar.

Baca Juga: Ini 7 Jenis Olahraga Ringan yang Cocok untuk Perempuan Usia 60an

5. Kuasai dasar-dasarnya

Langkah utama untuk mempelajari sesuatu yang baru adalah menguasai dasar-dasarnya terlebih dahulu.

Kawan Puan perlu mencari tempat yang tepat untuk bermain sepatu roda agar keseimbangan terjaga.

Mulailah dengan beberapa gerakan seperti heel toe, fishtail, flat spin, wavers, one-foot skating, backward skating, dan gerakan dasar lainnya.

Pastikan kamu mengusai semua gerakan dasar-dasarnya terlebih dahulu sebelum naik ke level berikutnya ya, Kawan Puan.

Tak lupa juga untuk jangan ragu belajar bersama orang yang lebih berpengalaman dalam bidang sepatu roda.

(*)