Lidah dan Mulut Terbakar Akibat Makanan Panas? Sembuhkan dengan Cara Ini

1. Minum Air Dingin

Seperti luka bakar ringan lainnya, air dingin dapat membantu meredakan iritasi lidah.

Minumlah segelas air dingin untuk menurunkan suhu lidah yang terbakar dan menjaga mulut tetap terhidrasi.

Baca Juga: Penting! Ini 6 Arti Warna Lidah, dari Sehat hingga Jantung Bermasalah

Aliran air liur adalah kunci untuk memastikan bakteri tidak lebih merusak area tersebut.

Jauhi makanan dan minuman panas, yang hanya akan mengiritasi lidah yang terbakar hingga sembuh.

2. Bilas dengan Air Garam

Tambahkan 1/8 sendok teh garam halus ke dalam segelas air hangat sekitar 250 mililiter, berkumur dengan lembut, lalu ludahkan.

Garam adalah antiseptik alami yang dapat mengurangi pembengkakan dan rasa sakit serta meredakan gejala luka bakar.

“Tetapi hindari obat kumur berbasis alkohol, yang dapat mengiritasi luka dan meningkatkan rasa sakit,” saran Matthew.