Setelah Wanita Menikah, Ketahui Ini 5 Manfaat Cuddling bagi Kesehatan

2. Meredakan stress

Hormon oksitosin bukan satu-satunya hormon yang bertanggung jawab untuk mengurangi stres.

Terdapat hormon serotonin yang juga mampu meningkatkan perasaan bahagia dan senang.

Kamu perlu tahu, "Menjadi 'sakit karena stres' adalah hal nyata yang dapat diatasi dengan berpelukan," kata Dr. Dorfman.

Jika merasa sangat stres, sedih setelah hari yang berat selama menjalani kehidupan sebagai wanita yang sudah menikah, maka salah satu hal yang bisa menjadi obat adalah berpelukan untuk mengembalikan suasana hati menjadi lebih baik lagi.

3. Meningkatkan Fungsi Pencernaan

Menariknya, semakin sering melakukan cuddling, maka akan semakin banyak hormon serotonin yang diproduksi.

Kemudian, saat hormon serotonin yang dihasilkan semakin melimpah, semakin baik pula kemampuan tubuh dalam mencerna dan mengolah makanan.

"Ketika dilepaskan ke aliran darah, serotonin pun menyampaikan pesan yang kuat ke seluruh tubuh, terutama di usus," ujar Dr. Dorfman.

Lebih lanjut lagi, Dr. Dorfman juga menyampaikan, saat serotonin disimpan di usus, ia secara signifikan akan memengaruhi fungsi pencernaan, rasa lapar, dan rasa kenyang.

Hal inilah yang menyebabkan, makanan dapat begitu dinikmati saat sedang merasa bahagia.

Sebaliknya, saat perempuan yang sudah menikah merasa tertekan, maka ia akan kehilangan nafsu makan.

4. Mengurangi rasa sakit

Menurut Dr. Harry, berpelukan juga terkadang dapat menghalangi sinyal rasa sakit untuk mencapai otak, sehingga membantu kamu menoleransi rasa sakit dengan lebih baik.

Hal ini terjadi diduga karena oksitosin mampu menjadi penangkal rasa sakit fisik mau pun emosional.

Ditambah, kamu mampu mengurangi kepekaan terhadap rasa sakit saat cukup istirahat dan merasa lebih bahagia.