Menjaga Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan dengan Diet Ini

Sebagai tambahan, kamu juga bisa menambahkan ekstra pada makanan nabati dengan menggunakan taburan bubuk hijau (seperti sayuran organik mbg+) sebagai tambahan.

Pastikan campuran ini diisi dengan sayuran laut organik yang kaya nutrisi, seperti rumput laut dan chlorella.

Selain baik untuk kondisi sistem reproduksi, formula yang lengkap juga mampu membantu menjaga kadar gula darah, sekaligus menjaga keseimbangan hormon agar tetap sehat.

Terakhir, Swan mengungkapkan, diet Mediterania dan bahan makanan organik memang memiliki banyak manfaat khusus bagi kesehatan.

Namun, piring makan yang seimbang yang diisi dengan sayuran juga mampu menjaga kesehatan tubuh, termasuk sistem reproduksi.

Baca Juga: Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan: Penyebab Haid Telat

Mengingat kesehatan seksual dan reproduksi perempuan dan kesehatan tubuh secara menyeluruh tentu memiliki hubungan yang erat. (*)