Cara Mengetahui Masa Subur Perempuan saat Menstruasi Tidak Teratur

3. Alat prediksi ovulasi

Kamu juga dapat menggunakan alat prediksi ovulasi yang menguji urin untuk mengetahui kapan harus berhubungan seks.

Sebelum ovulasi, perempuan menghasilkan lonjakan hormon luteinizing (LH) yang memicu pelepasan sel telur dari ovarium.

“Ketika strip menunjukkan lonjakan LH, telur akan berovulasi pada hari itu atau keesokan harinya dan kamu dapat menggunakan informasi ini untuk mengatur waktu hubungan seksual,” ujar George.

4. Sakit perut

Terkadang saat perempuan mengalami masa subur akan membuat perut bagian bawah terasa nyeri, dan ini wajar terjadi.

Sakit perut bawah ini dikenal sebagai mitterschmerz atau nyeri tengah, yang dialami saat ovulasi.

Baca Juga: Simak, Ini 4 Tanda Ovulasi untuk Mengetahui Masa Subur Perempuan

(*)