Tips Merawat Kulit ala Atlet Panjat Tebing Perempuan, Aries Susanti

 Parapuan.co – Kawan Puan, merawat kulit menjadi salah satu hal penting untuk perempuan.

Tak hanya untuk menjaganya agar tetap lembap, merawat kulit juga perlu dilakukan agar kita bisa mencegah timbulnya tanda penuaan dini.

Seperti diketahui, penuaan dini bisa terjadi apabila kita jarang merawat kulit padahal aktivitas di luar ruangan tergolong tinggi.

Dalam perawatan kulit, ternyata ada sedikit perbedaan nih antara perempuan berhijab maupun perempuan yang tidak mengenakan hijab.

Hal tersebut disampaikan oleh Irmadita Citrashanty, Sp.KK, selaku dermatologis dalam acara Vaseline Hijab Bright Radiant Cooling Serum: Online Press Conference, Kamis (21/10/2021).

Baca Juga: Agar Lembap dan Sehat, Ini Tips Merawat Kulit untuk Perempuan Berhijab

“Memang sedikit berbeda ya kebutuhan para hijabers dengan perempuan yang tidak pakai hijab dalam merawat kulit. Namun pada dasarnya, keduanya perlu dilakukan perawatan,” ungkap Dokter Irmadita.

Perbedaan tersebut terjadi terutama pada saat kulit mengeluarkan keringat.

Pada perempuan berhijab, keringat akan langsung terkena kain pakaian, sehingga jika terus dibiarkan keringat yang menempel pada pakaian bisa memicu timbulnya bau yang tidak sedap.

Selain itu dokter Irmadita menambahkan bahwa meskipun tertutup pakaian, perempuan berhijab tetap perlu merawat kulit, salah satunya dengan menggunakan pelembap.

“Meskipun kita tidak beraktivitas, kulit akan selalu mengalami evaporasi atau penguapan,” ungkapnya.

Tips merawat kulit untuk perempuan berhijab

Aries Susanti Rahayu merupakan salah satu atlet panjat tebing perempuan yang berprestasi.

Sebagai perempuan berhijab yang sering beraktivitas di luar ruangan saat terik matahari, atlet yang menyabet medali emas di ASIAN Games 2018 serta PON Papuan 2021 ini membagikan tips merawat kulit ala dirinya.

“Sebagai atlet panjat tebing yang kebanyakan beraktivitas di luar ruangan, saya perlu ekstra dalam perawatan kulit.”

“Perawatan kulit yang saya lakukan bertujuan agar kulit enggak langsung kena sinar matahari. Selain itu agar kulit juga ternutrisi, enggak cuma makanan aja yang penuh nutrisi,” ungkapnya.

Tips yang diberikan Aries untuk merawat kulit adalah dengan rajin menggunakan pelembap serta ia juga merawatnya dari dalam.

Perawatan kulit dari dalam yang ia maksud adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi.

Baca Juga: 5 Manfaat Apel untuk Kulit, Cegah Penuaan Dini hingga Atasi Jerawat

Selain mampu menjaga kulit, dengan rutin mengonsumsi makanan bergizi ia juga mengaku bisa membantunya lebih bersemangat ketika latihan sehari-hari.

Kawan Puan, dengan rajin merawat kulit tersebut, Aries mengaku jadi lebih percaya diri dalam menjalani hari.

Apalagi sebagai perempuan yang aktif beraktivitas di luar ruangan, berkat perawatan kulit yang rutin ia lakukan, kulitnya tetap sehat dan lembap sampai sekarang.

Nah jika Kawan Puan ingin memiliki kulit yang sehat serta lembap, kamu bisa nih menyontek tips dari Aries tersebut, yaitu menjaganya dari luar dan dalam.

Dokter Irmadita kemudian menambahkan bahwa untuk perempuan berhijab, penting untuk menggunakan produk perawatan kulit yang bisa melembapkan.

“Gunakanlah pelembap atau emolien yang fungsinya untuk menjaga kelembapan kulit. Seperti yang sudah saya sampaikan bahwa kulit mengalami penguapan setiap saat.”

“Oleh karena itu kita perlu rajin memakai pelembap untuk menjaga kadar air dalam kulit, sehingga bisa mencegah munculnya tanda penuaan dini,” jelas dokter Irmadita.

Baca Juga: Ingin Cegah Tanda Penuaan? Cobalah Skincare yang Mengandung Bahan Aktif Ini

Tak lupa, dokter Irmadita menyarankan agar para perempuan berhijab memilih pelembap dengan formula yang mudah menyerap, seperti serum.

Hal tersebut bertujuan untuk mencegah timbulnya efek lengket saat pemakaian karena pelembap yang lama terserap kulit.

Kawan Puan, ternyata tips merawat kulit dari atlet panjat tebing Aries Susanti tidak ribet ya.

Yuk sama-sama kita jaga kulit kita agar tetap lembap dan terhindar dari penuaan dini! (*)