Tips Memasak Mudah Mi Instan agar Lebih Sehat, Lakukan 3 Hal Ini

Maharani Kusuma Daruwati - Senin, 25 Oktober 2021
Tips memasak mudah mi instan agar lebih sehat
Tips memasak mudah mi instan agar lebih sehat dok. freepik.com

2. Tambahkan sayuran segar

Agar mi instan jadi lebih sehat dan memiliki tambahan nilai gizi, cobalah menambahkan sayuran segar.

Kamu bisa menambahkan sawi, selada, pak choy, wortel.

Sayuran segar akan menambahkan nutrisi penting seperti potasium, serat makanan, folat, vitamin A, dan vitamin C.

Baca Juga: Bisa Fatal, Ini Bahaya pada Tubuh Jika Nekat Makan Mi Instan Setiap Hari

3. Beri tambahan protein

Selain sayuran segar, kalian juga bisa memasak mi instan dengan beberapa protein pilihan.

Kawan Puan bisa menambahkan telur rebus atau telur goreng.

Jika tidak menyukai telur, kamu juga bisa menambahkan irisan daging sapi atau ayam tanpa lemak.

Tak hanya sekedar dicampurkan ke mi instan, kamu juga bisa memperkaya rasa dengan menumis daging terlebih dahulu.

Beri tambahan merica atau kecap asin saat menumis akan membuat rasa ekstra pada daging.

Nah, itu dia 3 cara mudah membuat mi instan jadi lebih sehat. Selamat mencoba!

 

(*)



REKOMENDASI HARI INI

Komnas Perempuan Buka Lowongan Kerja Staf Unit Pengaduan, Ini Syaratnya