Persiapan Sekolah Tatap Muka, Begini Cara Mengajarkan Anak Makan Sayur

Dalam persiapan sekolah tatap muka, kerap kali kita menemui sayuran bersaing dengan menu makanan lainnya.

Biasanya, porsi sayur lebih sedikit daripada menu lainnya.

"Hal itu disebabkan karena sayuran yang mereka makan masih harus bersaing dengan makanan lain yang ada di piring," sambung dia.

Untuk melengkapi studi ini, para peneliti tetap menjaga porsi makanan lain di piring yang sama namun meningkatkan porsi sayuran.

Mereka ingin melihat apakah ini akan membuat anak-anak makan lebih banyak sayuran atau tidak, terutama saat makan malam.

Baca Juga: Persiapan Sekolah Tatap Muka, Ini 4 Ide Camilan Sehat untuk Anak

Selanjutnya, para peneliti melibatkan 67 anak berusia antara tiga dan lima tahun, dan berlangsung selama empat minggu.

Mereka menemukan bahwa teori tersebut terbukti benar dan anak-anak mau mengonsumsi lebih banyak sayuran dengan cara ini.

Cara ini membantu ibu supaya anak-anak makan lebih banyak sayuran.

Selain itu, cara ini juga dapat mendorong anak-anak mencoba berbagai jenis sayuran untuk menambah nutrisi.

Cara ini dapat dicoba untuk membuat anak mau mengonsumsi sayur saat persiapan pembelajaran secara langsung di sekolah.